Aplicativo Oh My Hours transforma horas perdidas em círculos pretos para expor o vício em redes sociais e incentivar hábitos melhores
O uso excessivo de celulares e redes sociais tornou se um dos maiores desafios da vida moderna, afetando a produtividade e a saúde mental de milhões de pessoas no Brasil.
Para combater esse problema, novas ferramentas visuais surgem para tentar mostrar a realidade do tempo que passamos conectados, surpreendendo muitos usuários desatentos.
Conforme informação divulgada pelo aplicativo Oh My Hours, a ferramenta foi criada para expor de maneira chocante o vício em redes sociais, conforme detalhado a seguir.
Como funciona a marcação de tempo perdido
O aplicativo divide o dia inteiro em blocos circulares que representam cada hora individual, facilitando a visualização exata do tempo que foi desperdiçado.
Sempre que o usuário abre um aplicativo considerado como distração, o círculo correspondente fica totalmente preto, indicando o período perdido.
Por padrão, alguns segundos dentro de uma plataforma como Instagram ou TikTok já são suficientes para marcar a hora inteira como desperdiçada.
Customização e bloqueios para foco
A definição dos aplicativos considerados distrações fica inteiramente a critério do usuário, que pode selecionar categorias ou plataformas individuais.
Também é possível configurar horários de silêncio para momentos que exigem concentração extrema, aplicando bloqueios severos no acesso.
Caso o usuário abra um aplicativo bloqueado durante esses períodos de foco, todas as horas do intervalo recebem a marcação negativa automaticamente.
Planos e outras alternativas de controle
O aplicativo possui versão gratuita, mas recursos avançados exigem assinatura anual de dez dólares ou acesso vitalício por vinte dólares.
Sistemas operacionais já oferecem ferramentas nativas, mas existem alternativas como One Sec, Forest, ScreenZen, Roots e Brick.
Essas ferramentas ajudam a monitorar o tempo de tela, criando barreiras físicas ou mentais contra o uso impulsivo do celular.
